Voedingsdeskundige slaat alarm - “Obesitascrisis dreigt”: één op de drie mensen in Duitsland is te zwaar

De wereldwijde markt voor gewichtsverlies explodeert en de wereld kampt met een obesitascrisis. Nu luidt voedingsdeskundige Uwe Knop de noodklok en bespreekt hij zowel mogelijke oplossingen als de controversiële rol van injecties voor gewichtsverlies.
De wereld wordt bedreigd door een “obesitascrisis” . Volgens schattingen zal over tien jaar één op de vier mensen ernstig overgewicht hebben, en in Duitsland één op de drie. Volgens de World Obesity Federation zou de financiële last voor wereldwijde zorgstelsels tegen 2035 kunnen oplopen tot 4,3 biljoen dollar. Amerikaanse dollars. Tegelijkertijd willen de meeste mensen op de lange termijn afvallen en zoeken ze naar holistische oplossingen, zoals blijkt uit het recente onderzoek van PwC . Hierdoor ontstaat een markt met een omvang van ruim 400 miljard Amerikaanse dollars.
Uwe Knop, geboren in 1972, is een gediplomeerd voedingsdeskundige, auteur en spreker voor lezingen bij beroepsverenigingen, bedrijven en medische opleidingen. Zijn nieuwe boek "FINALLY Eating Right" werd in augustus 2024 gepubliceerd.
Voor het onderzoek werden ruim 2.000 consumenten in Duitsland, Groot-Brittannië en de VS ondervraagd. Uit de resultaten blijkt dat er bij veel respondenten een discrepantie bestaat tussen hun wens om af te vallen en hun afslankgedrag. Hoewel een groot deel van de deelnemers aan het onderzoek blijvend wil afvallen, kiezen ze vaak alleen voor strategieën om op korte termijn af te vallen, die nauwelijks blijvende resultaten opleveren. De helft van de ondervraagden heeft bijvoorbeeld alleen een dieet geprobeerd om af te vallen.
Welke problemen hebben mensen die willen afvallen en wat zijn de oplossingen?De situatie is paradoxaal: veel mensen willen op de lange termijn afvallen, maar zijn vaak terughoudend om daar tijd en geld in te investeren. “Veel mensen die willen afvallen, kunnen in het woud van diëten, oefeningen, chirurgische ingrepen en nieuwe medicijnen eenvoudigweg hun weg niet vinden”, concluderen de auteurs.
Daarom moet de nadruk liggen op de consument en zijn individuele levensstijl en gezondheidsprofiel. “ Het is niet de persoon die in het model moet passen, maar het model dat in de persoon moet passen.” Deze individuele aanpak is de enige juiste weg. Interessant is dat veel deelnemers aan het onderzoek tot nu toe terughoudend zijn geweest met het gebruik van voorgeschreven afslankinjecties: slechts 8,7 procent heeft dergelijke medicijnen al gebruikt, en in Duitsland ligt dat percentage op slechts 4,9 procent.
Is de terughoudendheid om afslankinjecties te gebruiken gerechtvaardigd?Een gezonde dosis scepsis is op dit moment zeker nog op zijn plaats. Niet alleen zijn de injecties duur, er is ook een gebrek aan klinisch relevante gegevens over de lange termijn. Op dit moment lijkt het erop dat u ze uw hele leven zult moeten blijven injecteren, anders loopt u het risico op het jojo-effect direct nadat u stopt met de injecties.
En wie wil nou de rest van zijn leven drugs injecteren, duizenden euro's per jaar uitgeven en niet weten wat de langetermijngevolgen zijn van het injecteren? Onderzoekers hebben zojuist een nieuw grootschalig onderzoek uitgevoerd De werkzame stoffen van de afslankinjecties - glucagon-like peptide-1 receptor agonisten (GLP-1-RA) - werden voor het eerst systematisch onderzocht op verschillende effecten op 175 (!) gezondheidsproblemen en ziekten.
Ze ontdekten dat de injecties voor gewichtsverlies niet alleen de bloedsuikerspiegel en het gewicht verlaagden, maar ook het risico op verschillende kwalen en ziekten van de gebruikers verminderden.
De auteurs melden dat GLP-1 RA's niet alleen talrijke positieve bijkomende effecten kunnen hebben, maar ook enkele negatieve risico's met zich meebrengen. Het is daarom belangrijk dat alle artsen die afslankinjecties voorschrijven, elke individuele patiënt zorgvuldig informeren over de persoonlijke risico's.
"EINDELIJK GOED ETEN" door Uwe Knop
Dit is relatief eenvoudig en zou de beste keuze moeten zijn om af te vallen zonder injecties met medicijnen. Voor een langdurig gewichtsverlies en vooral voor het daaropvolgende gewichtsbehoud is het belangrijk om: centrale factor - en dat zijn individuele dieet- en levensstijlveranderingen die een leven lang meegaan past bij mij en mijn karakter.
Met deze persoonlijkheidsgerichte interventie, een maatregel die ik graag implementeer, kun je op een gezonde manier ongeveer twee kilo per maand afvallen. Je hoeft niet per se calorieën te tellen. Als u wilt beginnen met het gewichtsverliesproject, vindt u hier alles wat u moet weten in dit eenvoudige 5-fasenplan
Deze content komt van de FOCUS online EXPERTS Circle. Onze experts beschikken over uitgebreide expertise in hun vakgebied. Zij maken geen deel uit van de redactie. Meer informatie .